Bauch Express bei Back2Motion

Bauch Express – 15 Minuten bei Back2Motion ist ein intensives, kurzes Training, das gezielt die Bauchmuskulatur stärkt und formt.

In nur 15 Minuten werden durch effektive Übungen die geraden, schrägen und tiefen Bauchmuskeln trainiert, um die Körpermitte zu kräftigen und die Haltung zu verbessern. Ideal für alle, die schnell und effektiv Ergebnisse erzielen möchten – auch bei wenig Zeit. Perfekt für jedes Fitnesslevel!